COACHING EN SALLE

Coaching en salle / – de 3 mois

Séances adaptées et évolutives : je m’adapte à ton niveau et à tes objectifs.
Suivi détaillé de tes performances : pour maximiser tes résultats.
Techniques d’entraînement innovantes : pour te sortir de ta zone de confort et atteindre des sommets.

45.00 €

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Détails

Si tu veux donner un coup de boost à tes performances ou atteindre un objectif spécifique en un temps record, mon programme de coaching en salle de moins de 3 mois est fait pour toi. Je t’offre des séances sur-mesure qui évoluent au rythme de tes progrès. A chaque séance, je te propose de nouveaux exercices et techniques d’entraînement pour te pousser toujours plus loin. Et le meilleur ? Je note minutieusement chacun de tes exploits pour ajuster ton programme en fonction de tes performances. Alors, prêt pour la transformation ?

PROGRAMME
COACHING
SUR MESURE

camille bas

Une coach incroyable, à l'écoute, qui prend soin de ses clients, qui a une forme olympique à chaque cours (chaud patate) . C'est vraiment un plaisir de se faire coaching par Pauline. Grâce à elle, j'ai progressé, j'ai une meilleure technique dans certains de mes mouvements. Elle a des connaissances dans le sport mais également dans l'alimentation incroyable (merci d'ailleurs).

Aurélien Steppe

Deux mois de coaching avec Pauline C'est une coach en or C'est une personne a l'écoute des besoin des envies de chacun et de nos corps. De bon ressenti a chaque séance Un partage de connaissances au top et bien sûr fun assuré

Paul chami

Premier coaching pour ma part avec Pauline, pour une prise de masse avant l'été. Résultats incroyable que n'aurai surement pas eu en m'entrainant tout seul. Super motivation pour faire du sport et se remettre en forme lorsqu'on a l'impression de plus trop avancer ! Nouvelles et meilleurs technique dans mes mouvements (notamment en tractions ). Augmentation du poids sur mes max pour chaque exercices. Et bien sur, mensurations augmentée au niveau de mes bras (épaules/biceps/triceps), tour de tors et des cuisses. Meilleur posture dans la vie de tous les jours ! Très bonne complicité trouvé directement avec Pauline tout au long du suivis et même après.